Diary 6月30日(火)午後はトレーニング 2015/06/30 NRA Secretariat M君、I君、呼吸と腹筋を意識してます。 バランス、バランス・・・(I君) 丸太乗り状態でスクワット(-_-;)・・(ダブルI君ズ) フムフム・・・(Y君とM君) 全体の感じは、こんなです。 ゆっくり呼吸を意識して、エビ反り! 男子新体操? 美脚のN先生とI君 男子新体操パート2 吐く息に注意してゆっくりと。 今日の授業は、「同じ動作でも意識を変えると?」 のびのび。 Y君、お疲れ様でした。